Sexta-feira , 29 Março 2024

PESES

Dia + Contigo

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Roda dos Alimentos interativa

A Direção Geral de Saúde acabou de lançar a Roda dos Alimentos Mediterrânica em versão interativa, onde se explicam os vários conceitos ligados ao padrão alimentar mediterrânico, tendo como base a Roda dos Alimentos Portuguesa. É possível explorar os vários grupos de alimentos que compõem a Roda, em conjunto com o número de porções diariamente recomendadas. São apresentados exemplos práticos …

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BAIXAS TEMPERATURAS

DSP da ARSC recomenda cuidados com baixas temperaturas (clique para ver documento)

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Em tempo de Gripe…

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Horários GAPA

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Outubro – mês da alimentação

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Verão com Saúde – PESES

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“Como vai isso?!” – PESES

Nos próximas semanas irá decorrer uma ação intitulada “Como vai isso?!”, em colaboração com uma equipa de enfermeiros do centro de saúde de Ansião (Unidade de Cuidados na Comunidade) e com os alunos do 10º ano do curso profissional de Técnico Auxiliar de Saúde. Esta atividade está aberta a todos os elementos da comunidade escolar, que poderão pesar-se, confirmar a sua estatura, medir a …

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Dia Mundial do Chichi na Cama

Dia 24 de maio

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Dieta Mediterrânica

Reconhecida pela UNESCO como Património Imaterial da Humanidade, a Dieta Mediterrânica é um produto da nossa história e geografia. Porém, e apesar da sua associação a um menor risco de aparecimento de múltiplas doenças consideradas as principais causas de morte e invalidez na Europa, a adesão da população ocidental a este modelo alimentar (e cultural) tem decrescido, associado às alterações …

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